您或您周围的人是否处于一段不良关系之中？

如果危险迫在眉睫，您该怎么办？

如果您的生命受到威胁，确保生命安全第一重要。为保证自身安全，请打电话报警或致电您信任的人。

拨打111报警 -- 用英文说出您讲哪一国语言，以便接电话的人能够帮助您。

如果您当时无法讲话，请按55。仔细倾听语音提示。电话接通后，对方会问您一些只需要回答“是”或“否”的问题，您只要在手机上按相应的键即可作答。

打电话给您信任的人，以保证自身安全。

拨打家庭暴力求助热线0800 456 450训练有素的专业人员会提供相关信息和支持，以便您决定该怎么做，包括如何就近获得帮助。该热线能视情况提供口译服务。

家庭暴力的体现形式

家庭暴力不仅是身体方面的虐待。还包括情感、言语、心理、性和经济方面的虐待。

处于暴力关系当中的人常常会有如下想法：

• “这事不是每时每刻都在发生，对方仍然是爱我的”
• “我感觉对方在和我玩心理战，这让我很困惑。”
• “结婚以后都这样”
• “他是我的丈夫，他有权这样做。”
• “我担心分手的话会发生什么”，或
• “也许这是我的错”。

您无需自责，别人伤害您不是因为您做了什么，您应该有安全保障和安全感。

新西兰与家庭暴力相关的法律

在新西兰，家庭暴力属于犯罪，任何人对他人进行身体、口头、性或心理虐待都是违法的。这包括让儿童亲身经历、看到或听到这类虐待行为。

这类虐待可能只是一次性的虐待行为，或是由多次虐待行为构成的行为模式（即使这些行为在孤立地看时，全部或部分显得不严重或微不足道）。

这种暴力可能是胁迫性或控制性的，而且累积起来可能给当事人造成伤害。

与嫁妆有关的暴力在新西兰也属于犯罪，包括在婚姻或求婚中给予或接受嫁妆而引发的暴力行为。

我们理解这是一个令人紧张和恐惧的情形，但周围有各种帮助您的渠道。主动寻求帮助并获取更多信息。

从哪里能获得帮助

家庭暴力求助热线0800 456 450有训练有素的专业人员会全天候地准备为您提供信息和支持，协助您决定该怎么做，包括如何就近获得帮助。该热线能视情况提供口译服务。

全国独立妇女庇护团体（NCIWR）– 0800 REFUGE（0800 733 843）全天候为遭受家庭暴力的妇女和儿童提供帮助，包括为受害者发声和提供住宿。

Shine求助热线 – 0508 744 633为受虐者、关注者和想悔过自新的施虐者提供全天候保密帮助。如有需要，他们也能为您转介其他的支持服务。

Shakti求助热线 – 0800 SHAKTI（0800 742 584）全天候多语种妇女求助热线，帮助身处险境或急需了解相关信息的妇女，以及想帮助家暴受害者的知情者。